搬运小红书或其他平台上的图文内容，首先需要确保你遵守了版权法规和平台的使用条款。

如果内容是公共领域或者你获得了版权所有者的许可，你可以按照以下步骤操作：

1. **保存图片**： - 在小红书App中，找到你想要搬运的图文页面。 - 长按图片，直到出现保存图片的选项。 - 点击保存，图片就会下载到你的手机相册中。

2. **复制文字**： - 如果需要搬运文字内容，可以长按文字区域，然后选择复制。

3. **清晰度处理**： - 如果下载的图片不够清晰，可以使用一些图片编辑软件或应用程序来提高图片质量，例如使用“图片编辑器”或“Snapseed”等应用。

4. **重新排版**： - 将复制的文字和保存的图片导入到你需要发布内容的平台。 - 根据目标平台的格式要求，重新排版图文内容。

5. **添加来源**： - 为了尊重原作者和遵守版权规定，确保在搬运的内容中添加原作者的来源信息。

6. **检查版权**： - 在搬运任何内容之前，务必检查内容的版权信息，确保你有权使用这些内容。

7. **遵守平台规则**： - 在发布之前，确保你了解并遵守了目标平台的规则和政策，避免违规操作。请注意，即使你获得了内容的使用权，也应该尊重原作者的劳动成果，正确标注来源，并且不要用于商业用途，除非你有相应的授权。如果你不确定是否有权使用某些内容，最好咨询法律专业人士或直接联系内容所有者获取许可。