要解除拼多多的三级处罚，首先要确保违规行为已经得到彻底纠正，并且已经配合相关部门的调查和处理工作。

其次，需要积极主动地向相关部门提交整改报告和整改措施，确保整改的有效性和可持续性。最后，要加强企业内部的合规意识和规范管理，建立健全的内部监督机制，以确保再次发生违规行为。同时，拼多多还需积极参与社会责任活动，树立良好的企业形象，从而争取相关部门的谅解和支持，最终实现三级处罚的解除。