拼多多店铺三级处罚可以通过以下方式解除：要解除拼多多店铺三级处罚，需要进行整改并满足相关要求。

拼多多对店铺的处罚是为了维护平台的规则和用户的权益。三级处罚通常是因为店铺存在违规行为或不良操作，需要进行整改和改进。具体解除拼多多店铺三级处罚的步骤如下：

1. 检查违规行为：仔细检查拼多多平台对店铺的处罚原因和违规行为，了解具体问题所在。

2. 整改违规行为：针对被处罚的违规行为，进行整改。例如，如果是因为商品信息不准确或虚假宣传，需要对商品信息进行修正和更新。

3. 提交申诉：在整改完成后，可以通过拼多多平台的申诉渠道提交申诉，说明整改情况并提供相关证据，证明店铺已经改正了违规行为。

4. 合规运营：解除处罚后，店铺需要继续合规运营，遵守拼多多平台的规则和要求，确保不再出现违规行为。需要注意的是，解除拼多多店铺三级处罚并不是一蹴而就的过程，需要店铺持续改进和合规运营，同时也要遵守平台的规则和要求，以确保店铺的正常经营和发展。