小红书直播助手可以在直播设置中进行分辨率的设置。

在直播前进入直播设置界面，找到“分辨率”选项，点击进入后可以选择合适的分辨率进行设置，建议根据自己的网络情况和设备性能选择合适的分辨率，通常建议选择720P或1080P的分辨率，确保直播画面清晰流畅。设置完成后保存并进入直播即可。注意，分辨率过高可能会造成网络卡顿或设备性能不足，建议根据实际情况进行选择。