在小红书上创建一个健身账号可以通过以下步骤实现：

1. 确定账号主题：选择一个特定的健身领域或主题，例如瑜伽、力量训练、跑步、有氧运动等。

这样可以让你的账号更有针对性和吸引力。

2. 制定内容计划：规划好你要发布的内容类型，例如健身教程、锻炼心得、健康饮食建议、健身装备推荐等。确保内容有足够的价值和吸引力，能够吸引用户关注。

3. 拍摄高质量照片和视频：在小红书上，视觉内容非常重要。确保你的照片和视频清晰、有吸引力，并能够展示你的健身成果或教程。

4. 编写有吸引力的标题和文案：用简洁明了的语言撰写标题和文案，突出重点和亮点，吸引用户点击阅读。

5. 与用户互动：积极回复用户的评论和私信，与他们建立互动关系。参与健身相关的话题讨论，增加账号的曝光度。

6. 定期发布内容：保持更新频率，这样可以增加用户的粘性和关注度。

7. 合作与推广：与其他健身博主或品牌进行合作，互相宣传和推广，可以扩大你的影响力和受众群体。需要注意的是，在创建健身账号的过程中，要坚持原创和有价值的内容，不断提升自己的专业水平和影响力。同时，要遵守小红书的社区规范，不发布违法违规或低质量的内容。