小红书可以解除授权解除授权的操作比较繁琐，需要进入小红书账号的“设置-账号与安全-第三方授权管理”中进行解除授权操作此外，为了保障自己的账号安全，建议在不需要使用第三方授权的情况下，尽量不要进行授权操作

小红书解除授权的步骤如下：

1. 打开小红书应用程序，点击“我的”选项。

2. 点击“授权管理”选项。

3. 点击“授权”选项卡。

4. 取消授权的应用程序，选择要取消授权的应用程序，然后点击“取消授权”按钮。

5. 确认取消授权，输入验证码并点击“确认”按钮。

6. 完成解除授权的操作。

请注意，如果已经添加了新的应用程序授权，需要按照相同的步骤重新操作。

如果你想解除小红书的某款APP授权，可以按照以下步骤操作：

1. 打开小红书APP，进入“我的”界面；

2. 点击“设置”选项，选择“第三方授权”；

3. 在“第三方授权”页面中，找到你想解除授权的应用；

4. 点击该应用，进入“解除授权”页面，点击“解除授权”按钮即可完成操作。注意：解除授权后，该应用将无法再使用你的小红书账号进行登录和授权。

方法：

1. 首先打开小红书APP，点击小红书主页左上角的三横，然后到了设置页面。

2.接着在设置分类中可以找到账号与安全

3.点击他进入到新的页面，这个时候可以看到自己所绑定的账号信息。

4.点击微信账号，页面中会出现是否取消绑定的对话框，点击确定。

5.然后页面中就会出现解绑成功的字样了。