火罐法；这是最常用的一种拔罐方法，即借助火焰燃烧时产生的热力，排去罐内空气，使之形成 负压而吸着于皮肤上。

水罐法；即利用煎煮水热力排去空气的方法。这种方法又可以细分为两类：

一是水煮罐排气法， 是指用水煮罐以形成罐内负压的一种排气方法。具体操作是指先将竹罐放在沸水中煮2 3 分钟，随后用镊子将罐具取出，甩去水液，或用折叠的毛巾紧捂罐口，乘热扣在皮肤上，即 能吸住；

一是水蒸气排气法，是指用蒸气熏蒸罐具以排出罐内气体的方法。具体操作方法是 先用一个水壶烧水，当水蒸气从壶嘴中喷出时，即将罐具套上几秒钟，随后即可将罐具取下 扣在应拔皮肤上。